美國黑金心得：三個月使用心得分享

由美國加利福尼亞洲歐化大藥廠研製的美國黑金（usa black gold），是近幾年在全球非常受歡迎的一款男性壯陽保健品。被認為對男性性功能乃至身體健康都具有顯著提升作用，包括房事中的陰莖勃起不足（陽痿）與射精過快（早洩），以及體能不足與精神狀態低下等現象均有顯著改善作用。

美國黑金中的獨特配方，可以促進陰莖血液的回流，啟動身體裡天然荷爾蒙的製造，增加睪丸酮分泌，來增加陰莖的長度，硬度。美國黑金的藥物作用是積累的，持續使用效果顯著，但對於這款美國黑金國內用戶的瞭解始終有限，對此本期我們邀請到一位已經使用了半年美國黑金的用戶，分享他使用美國黑金的心得，更有他自己連續使用90天的改變記錄，幫助各位用戶更好的瞭解這款產品。

初次使用的感受

在接觸美國黑金之前，我一直在使用威而鋼。但縱然是有威而鋼這麼強力的藥物加持，也無法解決我想在房事中持續更長時間的需求，並且有時候在身心疲憊下，我其實對性生活這種需要耗費大量體力的運動興趣怏怏。

後來在朋友的介紹下認識了美國黑金，雖然初次使用的效果跟威而鋼沒什麼區別，不過在身體負擔方面比威而鋼更低一些，而且那天晚上我做了兩次，美國黑金似乎還有減少高潮後CD時間的效果，高潮完稍作休息（大約十分鐘）被挑逗之後依舊性趣很大。

連續使用的記錄分享

自那天之後，我開始持續的服用美國黑金，因為朋友說這款藥只有在連續服用的情況下才能發揮其真正的效果，並且跟我列舉了美國黑金不僅能增硬、延時、增大，還能提升體能，對身體健康有很好的作用，所以我每天都會在晚上八點左右服用一顆。

為了能更直觀的感受到美國黑金對各方面的提升，我分別在各個階段進行了記錄，一共記錄了三個療程中的四個明顯變化，每一個階段的改變都非常大，雖然在緩慢的提升中會讓人產生並不明顯的錯覺，但那是確確實實存在的事情。

第一個禮拜變化

雖然美國黑金能在服用的當下對我本身的陽痿問題有所控制，與威而鋼幾乎一樣，但在增強的程度上不得不說還是稍遜威而鋼一些，不過這種情況在我用滿第一個禮拜的時候就有所變化。

感覺美國黑金使用後的效果會隨著使用次數遞增，每一次的使用都感覺比上一次使用的效果更好一些，這點在初期階段的七天內非常明顯。

第一個月變化

隨著連續的使用，慢慢的我感覺自己的持續時間也有了變化，以往我在房事中的持續時間大約有五分鐘左右，如果狀態好的話可能會到六分鐘七分鐘這樣。不過隨著連續的吃美國黑金，我感覺到持續時間越來越長。

最讓我印象深刻的是第二個禮拜的時候，那天晚上可能是狀態比較好，破天荒的做了快十分鐘才高潮，不過我堅信這是美國黑金帶來的效果，而事實也正是如此，在差不多吃滿一個月的時候，我的持續時間已經可以達到12分鐘左右（正常情況）。

美國黑金官網：https://www.blackgood.tw/

第二個月變化

我之所以會選擇使用美國黑金，除了能延時之外，最大的原因就是能有增大陰莖的作用。雖然我的尺寸也不小（勃起後約12.6公分），但試問有哪個男人會不想擁有一個龐然大物？因此我幾乎每間隔半個月就會量一次尺寸，以記錄自己的尺寸是否有增大跡象。

開始增大的時間段大約在連續使用滿35天左右的時候，那時候開始發現老二似乎變的比以往更粗一些，測量之後也發現每個禮拜幾乎都能有0.2-0.3左右不等的增長。在用滿第二個月左右的時候，我的老二尺寸記錄在13.2公分左右，比之前增大了0.6公分，同時變得更粗。

第三個月變化

在使用美國黑金的這90天以來，我唯一忽略的事情就是自身體能的提升。因為我的注意力基本都在硬度、尺寸、持續時間上面，這些方面確實一直都在得到提升，但我卻忽略了我的體能也一直在改善變好。

美國黑金官網：https://www.blackgood.tw/

之前吃威而鋼的時候一天晚上最多做了一次之後就累的不想做，而吃了美國黑金的60多天開始後，我才開始發覺我的身體狀況一直在變好。以往做完一次之後就很累（包括第二天），現在可以輕鬆應付，並且白天困倦乏力的情況也一直在改善。

使用總結

相比於剛開始吃美國黑金的時候，每次做完第二天都會感到疲乏，尤其是在一晚上做了兩三次的時候。但後面這種情況隨著我的持續使用一直在變好，不僅有餘力在房事裡做完一次之後迅速恢復，消失多年的晨勃也重新出現。

美國黑金官網：https://www.blackgood.tw/

老二勃起的硬度現如今也非常穩定，持續時間可以到20分鐘左右（如果我願意可以更久），尺寸最後一次測量在14.2公分左右（依舊有在增大），美國黑金真的很棒，強烈推薦你們去使用！好了以上就是我的分享希望能幫到各位。

【記者 蘇峯毅／雲林 報導】端午節將至，香噴噴的節慶飲食「肉粽」怎能放過？但如何「輕鬆享粽，不增重」其實很簡單。雲林長庚紀念醫院營養師黃于真提供五個小撇步，讓民眾享用端午節慶美食也可以免去體重增加的煩惱。

傳統市售肉粽一顆約200公克，約含450大卡熱量，採用高精製糯米且包有肥肉及蛋黃等製作而成，缺少膳食纖維及礦物質、維生素，更含有肥肉及高油脂，雖然滿足了口慾但卻增加了腸胃消化負擔。

依據衛生福利部制訂之「國人膳食營養素參考攝取量第七版」建議，19歲到70歲國人男性每日約需要1600-1800大卡的熱量，女性每日約需要1200-1400大卡的熱量，一天吃下三顆肉粽，則當天攝食熱量很容易就超過個人計畫所需熱量而不自覺，造成體重增加問題。

雲林長庚紀念醫院營養師黃于真表示，「輕鬆享粽，不增重」五個小撇步，看熱量、挑食材、減份量、清爽搭、多喝水。透過閱讀營養標示來加乘除，防止「高卡（高熱量）」飲食溜入口。例如一顆粽子的營養標示為「每一份量90公克，本包裝含2份，每份熱量230大卡」，則「該顆粽子的重量應為180公克，而該顆粽子的熱量應為460大卡」。 自包粽子時，宜多挑選未精製且富含高膳食纖維的五穀根莖類食材（如：五穀、糙米、栗子、地瓜、燕麥、花椰米、紅藜…等）部分取代精製糯米，將可降低熱量及增加飽足感。節慶飲食可取代正餐並將此飲食規劃計入每日所需攝取熱量計畫中，或與親友共同分食1顆粽子，既可品嘗多元節慶美食，亦避免熱量爆表。選擇多元且當季蔬、果搭配，高纖營養又均衡。而多喝水可有助消化、促進代謝，健康裡外水噹噹。

雲林長庚紀念醫院營養師黃于真表示，一般市售肉粽建議一天一顆並換用正餐主食類食用，另外也可以選擇「五穀粽」以增加穀類膳食纖維及穀類中天然礦物質、維生素攝取，如果是自行製作五穀粽的民眾，製作時可降低肥肉、花生等高油脂食材的使用，可降低油脂攝取量，再搭配燙青菜、豆腐湯、水果以增加飽足感，可輕鬆獲得節慶食物的均衡營養攝取。（照片／雲林長庚紀念醫院提供）